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Kurse Erwachsene                   

Kurs 1

Hier lernen Sie die Basisschritte in Disco Swing, Jive, Cha Cha Cha, Salsa, Wiener Walzer und Englisch Walzer

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Der Kurs am Sonntag ist in englischer Sprache.

Neue Kursdaten werden laufend ausgeschrieben !!

Kurs 2

Neu lernen Sie den klassischen Foxtrott. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den

bekannten Tänzen

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Kurs 3

Neu lernen Sie den Rumba / Bolero. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den

bekannten Tänzen

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Kurs 4

Neu lernen Sie den social Tango. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den bekannten

Tänzen

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Kurs 5

Neu lernen Sie den Quickstep. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den bekannten

Tänzen

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Kurs 6

Neu lernen Sie den Tango Argentino. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den

bekannten Tänzen

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Kurs 7

Sie erweitern Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den bekannten Tänzen

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Kurs 8

Sie erweitern Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den bekannten Tänzen

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Kurs 9

Neu lernen Sie den Samba. Ausserdem erweitern Sie Ihr Repertoire mit neuen Figuren in den bekannten

Tänzen

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Hobby

In den Hobbykursen verbessern Sie Ihren Tanzstil und lernen neue, anspruchsvolle Figuren

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Club

In Club verbessern Sie Ihren Tanzstil und lernen neue, anspruchsvolle Figuren

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Hochzeitstanzkurse

Der erste gemeinsame Tanz der Frischvermählten ist einer der rührendsten Momente jeder Hochzeitsfeier. Traditionell eröffnet das Brautpaar den Tanz mit einem Hochzeitswalzer. Damit Sie diesen wunderbaren Moment geniessen können, würden wir uns freuen, Ihnen die wichtigsten Gesellschaftstänze zu unterrichten oder Ihr tänzerisches Können aufzufrischen.

In unseren zweistündigen Hochzeitstanzkursen lernen Sie die Grundschritte in Wiener Walzer (dem klassischen „Hochzeitswalzer“), Englisch Walzer und Disco Swing.

Die Kurse richten sich aber nicht nur ans Brautpaar, sondern auch an deren Eltern, Verwandte, Freunde, die Trauzeugen und Hochzeitsgäste.

Gerne kommen wir auch an Ihre Hochzeitsfeier und unterrichten Ihrer Gesellschaft einen Tanz.

In einer Privatstunde unterrichten wir Ihnen gerne weitere Tänze, oder erarbeiten mit Ihnen eine Choreographie zu einem Musikstück Ihrer Wahl.

Antonina spricht Englisch und ein wenig Deutsch.

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Tanz Tee am Sonntag Nachmittag

Zum Üben eignet sich auch unser Tanz Tee am Sonntag! In einer ungezwungener Atmosphäre

können Sie das Gelernte festigen und sich bei allfälligen Problemen jederzeit an mich

und meine Assistenten wenden.

Daten 2024   Sonntag 23.02.2025 Sonntag 09.03.2025   Jeweils von 14:30- 17:30 Uhr     Preis:     Pro Person Fr. 15.--

Wir offerieren Ihnen Tee und etwas Kleines zum knabbern

Anmeldung

Bitte melde dich bis spätestens am Freitag vor dem jeweiligen Tanz Tee per E-Mail an.

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Everdance ® Kurse für Frauen und Männer 60plus!

Everdance® wurde von Pro Senectute Kanton Zürich entwickelt. Das Tanzkonzept ist speziell auf die Generation 60plus abgestimmt. Das Tanz-Angebot entwickelte sich innerhalb kurzer Zeit zu einer Erfolgsgeschichte.

Everdance ®, das sind einfache Schrittfolgen des modernen Gesellschaftstanzes wie beispielsweise Cha-Cha-Cha, Samba oder Walzer. Das besondere an Everdance ®: Es braucht keine Tanzpartner und ist schnell gelernt.

Der gesundheitliche Nutzen: Unter anderem fördert das Tanzen beide Gehirnhälften gleichzeitig und die einfachen Schritten stärken den Kreislauf und die Koordinationsfähigkeit.

Everdance® macht Spass und ist schnell gelernt.

Tanzen Sie mit!

Everdance ® Beitrag im Züri Plus TV !!

Alt werden - aber wie? Sendung gesundheitheute vom 25.01.2020 mit Everdance ® Sequenzen !!

Kurse in Olten

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Schnupperstunde jederzeit möglich!!

Preis: Fr. 330.-- pro Person für 15 Lektionen und Fr. 154.-- pro Person für 7 Lektionen

Kursort für alle Kurse: Saal der Christkatholischen Kirchgemeinde

                                   Kirchgasse 15

                                   Olten

Kurs in Bassersdorf

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Schnupperstunde jederzeit möglich!!

Preis: Fr. 330.-- pro Person für 15 Lektionen und Fr. 154.-- pro Person für 7 Lektionen

Kursort:                     Mehrzwecksaal der Sportanlage bxa

                                 Grindelstrasse 20

                                 8303 Bassersdorf

Kurs in Riniken

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Schnupperstunde jederzeit möglich!!

Preis: Fr. 330.-- pro Person für 15 Lektionen und Fr. 154.-- pro Person für 7 Lektionen

Kursort:                     Kulturlade

                                 Bruggerstrasse 4

                                 5223 Riniken

Kurse in Zürich

Anmeldung via www.zh.pro-senectute.ch

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Disco Dance Style

Disco Dance ist eine Kombination aus Modern- und Disco-Tanz mit Sportakrobatik und Rhythmischer Sportgymnastik. Derzeit gehört es zur Kategorie der Sporttänze. Dies ist mit Abstand der dynamischste Tanzstil. Spektakuläre Kombinationen aus Sprüngen, Pirouetten und Drehungen in schwindelerregendem Tempo – das sind nur einige der charakteristischen Elemente dieses Stils, die ihn äußerst spektakulär machen.

Die Grundlage des Disco-Tanzes ist der klassische Tanz, was bedeutet, dass in der Ausbildung großer Wert auf die Qualität der Bewegung und solide technische Grundlagen gelegt wird. Neben tänzerischen Fähigkeiten und einer hohen körperlichen Fitness entwickeln die Kurse bei den Teilnehmern Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Kreativität. Sie lehren auch Disziplin und Ausdauer.

Dank der Präzision der Bewegungen, des technischen Könnens und der umfassenden körperlichen Fitness beherrschen Disco-Tänzer auch fast jede andere Technik hervorragend. Daher sind diese Kurse in vielen Ländern bei aktiven jungen Menschen sehr beliebt und gelten als der beste Start in eine Tanzkarriere.

ca. 10 - 15 Jährige

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HipHop

HipHop ist der Tanzstil, der nicht nur von der Jugend heiss geliebt wird! Coole Moves zu aktuellem

Sound sind für jede Altersklasse geeignet. Im HipHop verbinden sich Dynamik, Rhythmus und Groove

mit den fliessenden Bewegungen aus dem modernen Tanz. Ebenso fliessen Elemente aus dem Latin,

dem Funk und anderen klassischen Stilen mit ein. Für alle die Spass an Bewegung und Musik haben

und ihre Kondition, Konzentration und Koordination verbessern wollen, ist HipHop der geeignete Tanz - 

Körpergefühl und Freude sind dabei das Wichtigste!

Die Lehrerin spricht Englisch und ein wenig Deutsch.

ab 13 Jahren

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Tanzen im Sitzen

Wenn die Beine nicht mehr so mitmachen wollen, ist Tanzen im Sitzen eine Alternative.

Tanzen im Sitzen fördert nicht nur die Reaktion, Ausdauer und Koordination, sondern hält auch den Geist fit!

In einer fröhlichen Gemeinschaft setzen wir uns dafür ein, die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern. Durch gymnastische Tänze stärken wir unsere Muskulatur und fördern die körperliche Fitness. Das Tanzen mit Handgeräten und Rhythmusinstrumenten sorgt für zusätzlichen Spaß und Abwechslung, während thematische Tänze uns an schöne Erinnerungen und besondere Ereignisse zurückdenken lassen. Die vielfältige Musik trägt dazu bei, dass wir eine beschwingte und unterhaltsame Stunde erleben.

Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmer, die in ihrer Beweglichkeit und/oder ihrem Aufnahmevermögen eingeschränkt sind oder mit neurologischen Herausforderungen wie Multiple Sklerose (MS) oder Parkinson leben. Sowie an diejenigen, die das Tanzen im Sitzen als wertvolle Ergänzung und Bereicherung zum Tanzen auf der Fläche betrachten.